Romatizması olanlar çok basit bir şekilde iyileşmek ister misiniz?

Cevabınız evet ise; Sürekli kendinizi ya da başkalarını eleştirmekten vaz geçelim!

Şöyle düşünelim, kendimizi ya da bir başkasını eleştirince problemler düzelmiyor ise o halde eleştirilerimizin bir anlamı kalmıyor, anlamı olmayan şeyde tekrar etmek ise sadece kendimize ağrı ve sızı dan başka birşey bırakmıyor.

Hadi gelin o halde düşünce kalıbımızı değiştirelim. Eleştirmek yerine acaba eleştirdiğim şeyi ne yaparsam sorun ve problem olmaktan çıkarırım düşüncesi ile zihnimiz de ufak bir arama yapalım.

Bir hatamı yaptık, sürekli bunu aklımıza getirip eleştirmek yerine, ben hatamı nasıl telafi ederim diye çözümler üretelim ve her bir çözüm için kendimizi mutlu olacağımız şeylerle ödüllendirelim.

Unutmayın, hastalıkkarımızın ana kaynağı zihnimizde negatif düşüncelerle biriktirdiklerimizdir.